فترات
الراحة:
القراء يختلفون
فيما بينهم في مدةالتركيز، فهناك من يستطيع التركيز لمدة 15-30 دقيقةأو ساعة
كاملة. لذا فيجب على القارئ أخذ قسطا كافيا من الراحة قبل معاودة القراءة. وبشكل عام فإن دراسات أخيرة
أثبتت أن الإنسان الطبيعي تستمر فترة التركيز لديه لمدةساعة ونصف إلى ساعتين.
تطوير
الذاكرةوالاستدعاء: لقد أثبت علماء النفس أن الاحتفاظ في
المعلوماتيقل بمرور الوقت، خصوصاً إذا لم تستخدم المعلومات أوتراجع. لذا فيجب أن
يراجع الشخص المعلومات بين فترة وأخرى أو يحاول استخدامها. علىسبيل المثال، يمكن
للقارئ مناقشة الكتاب أو المقال مع صديق له لتثبيتالمعلومات.
إن التدريب (اليومي) على القراءة السريعة بتطبيق
ما سلف يحقق نتائج مذهلة. وأود التوضيح بأن بدايةالتطبيقالعملي قد
تكون مملة للبعض ولكنها سرعان ما ستشعرك بمتعة لم تألفها من قبل عندماتبدأ بالتهام
الصفحات تلو الأخرى دون أن تشعر
__________________
موضوع: فترات الراحة 